Parliamone insieme
Io non sono un medico, ma soffro di una patologia psichiatrica
Ebbene , abbiamo una patologia, io non sono un medico ma ne soffro. Non posso promettervi che guariremo, perchè ahimè non è possibile,
Ma posso condividere con voi i modi in cui cerco di rimanere a galla.
Se non sai come superare un momento brutto...
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non ti faranno guarire, ma ti spiegheranno un sacco di cose e faranno si che tu veda la malattia con occhi diversi.
Io personalmente mi libero la mente colorando
A volte la mente può essere sovraccarica di informazioni e pensieri.
Colorare è un’attività meravigliosa per rilassarsi e svuotare la mente.
Spero che queste risorse ti aiutino a trovare un po’ di pace e relax attraverso il colore! Se hai altre domande o hai bisogno di ulteriori suggerimenti, sarò felice di ascoltarti.
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