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Parliamone insieme

Apriti con me, ti ascolterò e ti sosterrò nel superare le tue difficoltà. Ti dedicherò tempo e spazio.

Entriamo nel dettaglio

Io non sono un medico, ma soffro di una patologia psichiatrica

Ebbene , abbiamo una patologia, io non sono un medico ma ne soffro. Non posso promettervi che guariremo, perchè ahimè non è possibile, 

Ma posso condividere con voi i modi in cui cerco di rimanere a galla.

Se non sai come superare un momento brutto...

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non ti faranno guarire, ma ti spiegheranno un sacco di cose e faranno si che tu veda la malattia con occhi diversi.

Ti piace leggere?

Io lo trovo rilassante, svagante e apre la mente anche nei momenti in cui è totalmente chiusa. 

Leggi direttamente dal tuo smartphone, ovunque ti trovi.

Leggere aiuta a evadere

Io personalmente mi libero la mente colorando

A volte la mente può essere sovraccarica di informazioni e pensieri.

Colorare è un’attività meravigliosa per rilassarsi e svuotare la mente.

Spero che queste risorse ti aiutino a trovare un po’ di pace e relax attraverso il colore! Se hai altre domande o hai bisogno di ulteriori suggerimenti, sarò felice di ascoltarti.

Ecco alcune risorse che potrebbero interessarti:

LIBRI DA COLORARE

Mandala

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GEOBISN Pantoni Pennarelli

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